Что я делал бы по-другому, если бы знал то, что знаю сейчас.
1.Изучать проблему со всех сторон.
Необходимо собирать всю информацию о проблеме, рассматривать все точки зрения, всех сторон "за" и "против". Я противился самой мысли об операции и всю информацию об операции рассматривал только с негативной точки зрения. Реалии же таковы, что операцию тянут до последнего и иногда оперируют человека, когда речь уже идет не о восстановлении его до нормального состояния, а фактически спасают от инвалидности. Люди скорее поделятся негативным отзывом, чем скажут спасибо.
2.Доверяться профессионалам.
Походы по знахарям обошлись мне достаточно дорого как с точки зрения времени, так и с точки зрения денег. Я не имею ничего против мануала, который меня "вел", это было мое решение лечиться у него, и в принципе в течении 2-х лет он меня поддерживал. Но... благодаря этому я не работал с причиной болей. И в течении двух лет нервные корешки были пережаты, видимо уже не смогли дальше терпеть...Как потом узнал, уже из практики, все равно все заканчивается операцией, мануальная терапия - это всего лишь отсрочка операции, знакомые "держались" на мануальной терапии 3-4 года и потом попадали на операцию.
Кстати считаю важным сообщить: практически все специалисты категорически запрещают мануальную терапию при межпозвоночных грыжах!!!
Очень жалею, что поздно узнал о профессии остеопат. Это специалисты С МЕДИЦИНСКИМ ОБРАЗОВАНИЕМ, которые профессионально занимаются межпозвоночными грыжами.
Есть сайт, где можно найти в каждом городе таких врачей, вот ссылка.
Считаю, что вместо мануала, а тем более народного костоправа лучше попробовать лечение у остеопата, воздействие на организм более мягкое и остеопаты еще и являются неврологами. Ну а уж если не помогли, то бегом к нейрохирургу.
3.Верить только фактам, не мнениям.
Мой мануал проводя сеансы говорил мне, что я "снашиваю" грыжу, она становится меньше... - это мнение, реальный факт же: в 2010 году размер грыжи был 10 мм, в мае 2012 размер грыжи 10 мм и непосредственно перед операцией в августе 2012 размер грыжи так же 10 мм - это факт, показания МРТ. Специалисты, с медицинским образованием естественно, говорят, что в определенных случаях грыжа может быть залечена (если это Ваш случай воспользуйтесь им), но если ее не вырезать, то она остается с человеком до конца его дней, но размер ее кардинально не уменьшается. Но...грыжа грыже рознь. Вопрос еще и в расположении грыжи и ее размере. Например у меня она была небольшая, но "удачно" расположена - сразу давила на нервные корешки, отсюда и боли. У моего соседа по палате удалили грыжу размером 26 мм.
4.Менять подходы.
Где-то вычитал одно из определений сумасшествия:
- делать все время одно и то же и ждать разных результатов.
Этим я и занимался...если мануал не может помочь мне на протяжении 2-3 месяцев, стоило ли мне "мануалиться" полгода? Чего же я ждал?
Про остеопата уже писал. В моем же случае выбор я сделал без выбора, т.к. у меня его просто не осталось - только операция.
Думаю, что правильное поведение при появлении сильных не мышечных болей в спине, особенно если боль отдает в ногу - это:
1.Поход к неврологу.
2.МРТ, даже если невролог не назначил
3.Обращение за консультацией к нейрохирургу и остеопату.
4.Если нет ярко выраженных показаний к операции, то лечить грыжу у остеопата.
5.Если в течении 2-3х месяцев остеопат не помог, то бегом к нейрохирургу.
Примечание: Нейрохирург может назначить консервативное лечение лекарствами, которые Вам уже назначал остеопат, поэтому все чем Вас лечат фиксируйте обязательно.
ВАЖНО: в период острой боли чаще отдыхайте лежа на ровной твердой поверхности. ЛФК, прогулки и бассейн только по согласованию с врачом.
23.12.20012
дополняю:
Еще одно "изменение сознания":
Опять же в силу ограниченности восприятия и тягой к полярным мнениям я не видел еще возможности избежать операции, кроме как мануальный терапевт и остеопат. Все мои вышеприведенные рассуждения не включают в себя поиск причины...искривление ОДА, неравномерное развитие мышц, спазмирование мышц, образование функциональных блоков... Теперь мыслю немного иначе, далее по блогу это будет видно.
1.Изучать проблему со всех сторон.
Необходимо собирать всю информацию о проблеме, рассматривать все точки зрения, всех сторон "за" и "против". Я противился самой мысли об операции и всю информацию об операции рассматривал только с негативной точки зрения. Реалии же таковы, что операцию тянут до последнего и иногда оперируют человека, когда речь уже идет не о восстановлении его до нормального состояния, а фактически спасают от инвалидности. Люди скорее поделятся негативным отзывом, чем скажут спасибо.
2.Доверяться профессионалам.
Походы по знахарям обошлись мне достаточно дорого как с точки зрения времени, так и с точки зрения денег. Я не имею ничего против мануала, который меня "вел", это было мое решение лечиться у него, и в принципе в течении 2-х лет он меня поддерживал. Но... благодаря этому я не работал с причиной болей. И в течении двух лет нервные корешки были пережаты, видимо уже не смогли дальше терпеть...Как потом узнал, уже из практики, все равно все заканчивается операцией, мануальная терапия - это всего лишь отсрочка операции, знакомые "держались" на мануальной терапии 3-4 года и потом попадали на операцию.
Кстати считаю важным сообщить: практически все специалисты категорически запрещают мануальную терапию при межпозвоночных грыжах!!!
Очень жалею, что поздно узнал о профессии остеопат. Это специалисты С МЕДИЦИНСКИМ ОБРАЗОВАНИЕМ, которые профессионально занимаются межпозвоночными грыжами.
Есть сайт, где можно найти в каждом городе таких врачей, вот ссылка.
Считаю, что вместо мануала, а тем более народного костоправа лучше попробовать лечение у остеопата, воздействие на организм более мягкое и остеопаты еще и являются неврологами. Ну а уж если не помогли, то бегом к нейрохирургу.
3.Верить только фактам, не мнениям.
Мой мануал проводя сеансы говорил мне, что я "снашиваю" грыжу, она становится меньше... - это мнение, реальный факт же: в 2010 году размер грыжи был 10 мм, в мае 2012 размер грыжи 10 мм и непосредственно перед операцией в августе 2012 размер грыжи так же 10 мм - это факт, показания МРТ. Специалисты, с медицинским образованием естественно, говорят, что в определенных случаях грыжа может быть залечена (если это Ваш случай воспользуйтесь им), но если ее не вырезать, то она остается с человеком до конца его дней, но размер ее кардинально не уменьшается. Но...грыжа грыже рознь. Вопрос еще и в расположении грыжи и ее размере. Например у меня она была небольшая, но "удачно" расположена - сразу давила на нервные корешки, отсюда и боли. У моего соседа по палате удалили грыжу размером 26 мм.
4.Менять подходы.
Где-то вычитал одно из определений сумасшествия:
- делать все время одно и то же и ждать разных результатов.
Этим я и занимался...если мануал не может помочь мне на протяжении 2-3 месяцев, стоило ли мне "мануалиться" полгода? Чего же я ждал?
Про остеопата уже писал. В моем же случае выбор я сделал без выбора, т.к. у меня его просто не осталось - только операция.
Думаю, что правильное поведение при появлении сильных не мышечных болей в спине, особенно если боль отдает в ногу - это:
1.Поход к неврологу.
2.МРТ, даже если невролог не назначил
3.Обращение за консультацией к нейрохирургу и остеопату.
4.Если нет ярко выраженных показаний к операции, то лечить грыжу у остеопата.
5.Если в течении 2-3х месяцев остеопат не помог, то бегом к нейрохирургу.
Примечание: Нейрохирург может назначить консервативное лечение лекарствами, которые Вам уже назначал остеопат, поэтому все чем Вас лечат фиксируйте обязательно.
ВАЖНО: в период острой боли чаще отдыхайте лежа на ровной твердой поверхности. ЛФК, прогулки и бассейн только по согласованию с врачом.
23.12.20012
дополняю:
Еще одно "изменение сознания":
Опять же в силу ограниченности восприятия и тягой к полярным мнениям я не видел еще возможности избежать операции, кроме как мануальный терапевт и остеопат. Все мои вышеприведенные рассуждения не включают в себя поиск причины...искривление ОДА, неравномерное развитие мышц, спазмирование мышц, образование функциональных блоков... Теперь мыслю немного иначе, далее по блогу это будет видно.
Комментариев нет:
Отправить комментарий