Основная забота - реабилитация поездок в машине.
Сегодня за рулем:
Утром примерно 1 час с 2-мя остановками по 5 мин каждая.
Днем 10 мин до ЛФК и 10 мин обратно.
Посадка и высадка - небольшой дискомфорт, при поездке никаких ощущений.
В машине в корсете, под поясницей валик.

В целом ничего не беспокоит.
ЛФК, инструктор добавляет нагрузку: в руках гантели, на ногах отягощения.
В пространстве стоя или лежа, практически не сижу, без проблем могу провести на ногах 4-5 часов.
Стоя в руках стараюсь не брать более 2-х кг.
Основное беспокойство - заработок. Работу пока не ищу, причина - неуверенность в поездке в авто.
Ощущения: физически - хорошо, психологически - иногда уносит...настойка пустырника на ночь. Дешево -11 руб и сердито - помогает.